Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Попрощайтеся з подагрою з цим потужним природним лікуванням

Хоча хвороба частіше зустрічається у чоловіків, жінки стають більш сприйнятливими до її розвитку після періоду менопаузи. У цій статті ми трохи поговоримо про причини та симптоми подагри, на додаток до обміну природним лікуванням, яке допоможе ефективно лікувати його. Якщо ви або хтось із вас близький страждає цим захворюванням, варто знати.

Причини та симптоми подагри

Як ми говоримо, подагра виникає через накопичення сечової кислоти в суглобах, і це накопичення відбувається головним чином через їжу.

Наше тіло виробляє сечову кислоту, коли вона руйнує пурини, речовини, що знаходяться в природі в нашому тілі, а також в деяких продуктах, таких як м'ясо і морепродукти. Крім того, вони також присутні в алкогольних напоях, особливо пива, і напоїв, багатих фруктозою.

Зазвичай сечова кислота розчиняється в крові і усувається через сечу. Однак, якщо організм перевиконує його або нирки не можуть виділити його, він може накопичуватися в суглобах і викликати подагру.

Важливо пам'ятати, що люди з надмірною вагою частіше розвивають захворювання.

Також читайте: Ви страждаєте від подагри? Тому знайте 8 харчових продуктів, яких слід уникати у своєму раціоні

Як визначити випадок подагри? Це основні симптоми:

Сильні болі в суглобах (можуть виникати в ногах, щиколотках, колінах, руках і зап'ястях, але частіше зустрічається у великому пальці)

  • Постійний дискомфорт
  • Видиме запалення і почервоніння
  • Високий набряк і ніжність в регіоні
  • Обмежена рухливість

Напади можуть тривати кілька днів або навіть тижнів до того, як біль повністю відійде. Навіть якщо біль відходить самостійно, важливо звернутися до лікаря, оскільки накопичення сечової кислоти може завдати шкоди суглобам.

Як лікувати подагру

Звичайне лікування подагри зазвичай включає ліки для полегшення симптомів і особливо болю. Самостійне лікування не рекомендується; Поговоріть зі своїм лікарем, щоб зрозуміти найкраще рішення для вашого конкретного випадку.

Інші рекомендації включають використання льоду для зменшення набряку в ураженій ділянці і спокою запаленого суглоба, уникаючи максимального зусилля.

У довгостроковій перспективі, якщо атаки подагри рецидивні і постійні, важливо намагатися зменшити виробництво сечової кислоти. Це може бути зроблено через зміну звичок з дня на день. Важливо підтримувати здорову і збалансовану дієту і уникати вживання продуктів, багатих пуринами, такими як м'ясо, риба і алкоголь, особливо пиво.

Також практикуйте регулярну фізичну активність. Якщо у вас надмірна вага, знайте, що втрата кількох фунтів і досягнення здорової ваги також можуть допомогти скоротити майбутні випадки.

Ці загальні поради зазвичай ефективні, але крім них ми також хочемо виявити додаткове і природне лікування для полегшення болю і запобігання майбутнім випадкам подагри.

Природне лікування для подагри

Цей природний засіб поєднує в собі інгредієнти з протизапальними і знеболюючими властивостями, і дуже ефективний при лікуванні подагри, не викликаючи небажаних побічних ефектів.

Інгредієнти

  • 1 склянка вишневого соку
  • 1 ананас
  • 1-2 столові ложки куркуми
  • Корінь імбиру 2, 5 см або 1 ½ ложки імбирного порошку
  • Мед

Як готувати?

  • Очистіть ананас і розріжте його на шматки. Покладіть його в блендер і добре побили, поки не утвориться пюре.
  • Додати вишневий сік, куркуму і імбир і збити до однорідної маси.
  • Помістіть суміш у скляну посудину і затримайте в холодильнику 10 днів.
  • Після закінчення цього часу додайте мед (необов'язково) для трохи приємнішого смаку, трохи змінюючи смак імбиру та куркуми.

Цей напій можна зберігати протягом одного місяця в холодильнику, якщо він зберігається в щільно закритій пляшці або флаконі. Для досягнення найкращих результатів у лікуванні подагри важливо приймати його щодня.

Не забудьте поєднати цей природний засіб з іншими рекомендаціями, про які ми говорили, щоб лікувати подагру. З правильними звичками можна позбутися від хвороби раніше, ніж очікувалося.

Top