Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Природний догляд за сяючими очима

Є багато естетичних і медичних проблем, які впливають на зовнішній вигляд наших очей, наприклад, коли ми відчуваємо сухість або роздратування очей, коли з'являються перші зморшки або коли ми маємо напругу обличчя.

У цій статті ми пояснимо, як запобігти і лікувати ці проблеми природно, а також деякі естетичні поради, які з природними засобами дозволять нам мати яскраві і світні очі.

Сухі або роздратовані очі

Часто очі втрачають блиск через сухість або роздратування, які ми можемо лікувати природними продуктами, які дають нам вітаміни, необхідні для боротьби з нею. Якщо ми зазнаємо будь-яку з цих проблем, ми повинні дотримуватися наступних рекомендацій:

  • Включіть до нашого раціону жирні кислоти, з харчовими продуктами, такими як льняне або "жирна" риба (лосось, тунець).
  • Споживайте авокадо, здорову їжу, багату жиром.
  • Готуйте і приправляйте оливковою олією гарної якості, яка не перетворюється на токсичну, наприклад, оливкову олію або кокосове масло.
  • Пити натуральні соки з яблук і моркви.
  • Випийте принаймні 8 склянок води з їжі, дві з яких повинні бути пости.
  • Уникайте надмірного споживання солі.

Крім того, ми зможемо зволожувати їх природно, використовуючи домашні очні краплі, а також, покладаючи кожен день на кожне око крапля гхи в домашніх умовах. Це топлене масло не буде таким же, як ми використовували для споживання, і ми повинні бути обережні, щоб не забруднитися іншими частинками.

Догляд за контуром очей

Контур наших очей - це дуже делікатна ділянка шкіри, де з'являються перші зморшки або де ми страждаємо від наслідків поганого харчування, начебто легко сумки або темні кола. Спочатку вони з'являються після погано безсонної ночі, але якщо ми не попередимо вас, вони з'являться все частіше. Крім того, уникаючи надмірного обіду або шкідливих звичок, таких як алкоголь і сигарети, ми можемо також масажувати цю область певною рослинною олією або спеціальним кремом для цієї області. Ми можемо вибирати між наступними маслами :

  • Жожоба : ідеальна для змішаних шкір;
  • Кокос : менш жирний і з більшою абсорбцією, просторово для жирної шкіри;
  • Шипшина: для сухої і зрілої шкіри, з високою силою регенерації;
  • Мигдаль : для всіх типів шкіри.

Як робити самомасаж?

Ми почнемо з внутрішнього кореня брови, натискаємо на маленькі, майже непомітні кола і продовжуємо рух до зовнішніх брів, потім спускаємося і продовжуємо весь контур, доки не повернемося знову.

Розслаблення очей

Очі оточені м'язами, напруженими так само, як вони стають напруженими, наприклад, спиною, коли ми переживаємо деякі стреси або емоційно складні ситуації. Таким чином, ми можемо навчитися масажувати обличчя обережно, інакше ми можемо викликати почервоніння. Окрім того, просте вправу, яке виходить лише за дві хвилини, полягає у створенні всіх видів облич, які мають місце для нас, таких як:

  • Відкрити, закрити і перемістити щелепу;
  • Набряклі щоки;
  • Погойдуйте ніс;
  • Близькі сильні очі;
  • Зморшкуйте лоб.

Коли ми закінчимо дві хвилини, ми повністю розслабимо обличчя і будемо дихати глибоко, уявляючи, що повітря, який ми надихаємо, надходить до тих пір, поки всі частини обличчя.

Люди, які страждають від проблем із зором, повинні проводити періодичні огляди, оскільки якщо вони не носять відповідних окулярів або лінз, це може також погіршити напругу очей і обличчя.

Довгі, густі вії

Вії, крім захисту наших очей від сонячного світла і всіх видів часток, також надають дуже жіночний і привабливий вигляд. Якщо ми хочемо зробити його більш довгим і товще, ми можемо використовувати старий засіб: касторову олію, густу олію, яку ми наносимо кожну ніч на наші вії перед сном. Найпростіше використовувати використану пляшку туші для вій, але ми також можемо використовувати гребінку для брів.

Ми повинні бути постійними з цим лікуванням, щоб отримати видимі результати.

Форма брів

Більшість жінок роблять брови, але багато хто з них ніколи не шукають фахівця, щоб зробити форму, найбільш підходящу для їхнього обличчя. З невеликими змінами, що роблять брови, ми можемо виділити вигляд набагато більше і дати формат, який ми хочемо очі.

Зображення люб'язно надані харчовими мислителями, MyTudut і neuroticcamel.

Top