Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Як лікувати ішіас домашніми рецептами?

Сідничний нерв є найдовшим у тілі. Вона починається у поперекових хребців і простягається вниз по задній частині стегна, ноги, що закінчуються в стопі. Біль, який «подорожує» через цю «дорогу», відомий як ішіас. Далі дізнайтеся, як лікувати ішіас домашніми рецептами.

Що важливо знати про ішіас?

Біль або проблеми з ішіасом виникають при тиску на гомонімічний нерв, або шляхом пошкодження поперекових хребців, контрактур в сусідніх м'язах або запалення нерва (відомого як неврит). Коротше кажучи, біль може проявлятися різними способами:

  • Світле поколювання в ногах;
  • Судоми, спазми або болі, які варіюються від талії до коліна;
  • Відчуття болю або оніміння;
  • Біль типу "електричний розряд" в ногах, що може змінити положення;
  • Сильний біль, який не дозволяє нормально ходити;

Хто найчастіше страждає від проблем з ішіасом?

  • Люди, які страждають артритом або остеопорозом;
  • Люди, які курять;
  • Люди, які постійно піднімають дуже важкі предмети (наприклад, на роботі або в спортивних заходах).

Домашні засоби для лікування ішіасу

Сильний біль повинен оцінюватися лікарем, який призначить найкраще лікування. Однак, коли починаються ці симптоми, можна скористатися перевагами природних і народних засобів, які можуть пом'якшити ішіас. Найбільш ефективними є:

Картопля

Спочатку приготуйте чотири картоплі і замісіть, поки не розтерлися. Потім розкладіть пюре у велику чисту тканину, а потім нанесіть на неї, як на припарку, на хворобливу нижню частину спини.

Закріпіть припаркою ремінцем, щоб він не рухався. Також тримайтеся в регіоні, поки він не охолоне. Повторіть лікування кілька разів на день.

Читати далі: Засоби захисту від шкірки картоплі, які є неймовірними

Цибуля

Нарізати цибулю навпіл і з внутрішньою частиною масажувати хворобливу область, здійснюючи ніжні кругові рухи протягом приблизно десяти хвилин.

Повторіть процес через годину-півтора-дві години, і при необхідності (використовуйте решту половини цибулі).

Кале

Підсумовуючи, нанесіть декілька гарячих капустяних листів на біль. Потім залиште їх на місці, поки вони не втратять тепло.

Хміль

Приготуйте припарку з хмелем. По-перше, кип'ятити траву протягом десяти хвилин і обернути його в марлю саме в області, яка болить.

Нанесіть якомога спекотніше, не спалюючи. Потім накрийте тканиною з вовни, щоб спека збереглася.

Воду в цьому лікарському засобі можна зберігати, щоб знову змочити (не забудьте прогріти її).

Сезам і імбир

Масажуйте радикуліт сумішшю, що складається з двох столових ложок кунжутного масла і ложки меленого імбирного чаю.

Дізнайтеся більше: Сезам, знайте всю силу цього насіння

Масла

Перш за все масажуйте область м'якими круговими рухами, використовуючи лляне масло або риб'ячий жир.

Інфузійне споживання

Пийте інфузію валеріани або пасифлори, щоб мати можливість розслабити м'язи навколо ішіасу, особливо коли наслідки проблеми є скороченнями, які притискають нерв.

Редька і вино

Вирізати 50 г свіжого кореня редьки, добре промити, не відшаровуючи і додати в літр білого вина. Дозвольте стояти три тижні, фільтрувати і пити дві склянки в день, після обіду і вечері.

Лікарські рослини

Змішайте склянку окропу з двома щіпками анісу, двома майораном, двома розмарином і двома м'ятою. Дайте відстояти п'ять хвилин і пити перед сном.

Верба

Кору верби виварюють половиною літра води протягом п'ятнадцяти хвилин. Coe видалити осад і випити одну чашку кожні вісім годин. Це полегшить біль, оскільки інфузія містить саліцин.

Настій чебрецю, кропиви і орегано

Покласти в літрову воду столову ложку чебрецю, одну зелену кропиву і одну орегано. Відварити все п'ятнадцять хвилин, гасити вогонь, дати п'ять хвилин і витримати. Пити двічі на день.

Розмарі

Закипати жменю розмарину половиною літра води протягом п'яти хвилин. Видаляють і піддають тканини парам цієї інфузії. Потім замочіть цю тканину оцтом і втерти в болючі області.

Шавлія і м'ята

Покласти жменю шавлії і іншу м'яту перцеву в 300 мл води, дуже сильно бити. Нагрійте протягом восьми хвилин.

Потім замочіть тканину або бавовну в цю суміш і нанесіть на уражену ділянку, залишаючи діяти протягом години.

Холлі

У склянці окропу нанесіть ложку порошку Холлі. Накрийте і залишіть на одну ніч. Вранці знову зігріваємо і ставимо як компрес в тому місці, яке болить.

Marigold, танк і звіробій

Змішайте 150 г календули, 100 г рослинної олії і 200 г звіробою в одному літрі оливкової олії. Відварити на слабкому вогні чотири години.

Дайте охолонути, процідіть і зберігайте у скляному скляному флаконі, недоступному світлу, протягом одного місяця. Нанесіть м'якими масажами в регіонах, де болить ішіас.

Сосна

Покладіть жменьку змитих соснових листів у пляшку вина. Потім, мацері протягом семи днів, а потім додати ложку меду. Пити 40 днів поспіль, завжди перед сном.

Анальгетичний сік

На закінчення зробіть картопляний сік, змішаний з селерою, буряком або морквяним соком. Випивайте склянку щодня.

Інші засоби захисту

Вода є хорошою альтернативою для полегшення ішіасу, оскільки вона покращує кровообіг.

Іншим варіантом є змішати дві землянички часнику з половиною склянки теплого молока і випити двічі протягом дня протягом наступного тижня.

Остерігайтеся часнику, оскільки не рекомендується для пацієнтів, які споживають розріджувачі крові, страждають від виразки або мають проблеми з кровотечею.

Top