Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Ключі до досягнення ідеальної посмішки

Ідеальна посмішка залежить від багатьох речей. Здоров'я рота, красиві зуби, обережні губи ... але ми не повинні забувати, що посмішка також повинна бути щирою. Для цього ми повинні прагнути до оптимістичного, життєвого і радісного ставлення перед будь-якими обставинами, які можуть виникнути на нашому шляху.

Відкрийте для себе в цій статті кращі ключі, щоб отримати ідеальну посмішку. З деякими порадами, домашніми засобами та натуральними інгредієнтами ми зможемо зробити нашу листівку іншим.

Як отримати ідеальну посмішку

1. Кожен зуб на своєму місці

Не всім людям пощастило мати добре вирівняні зуби. Крім того, згодом напруга нижньої щелепи (бруксизм) і поява зубів мудрості можуть рухати зуби. У нас навіть можуть виникнути певні проблеми, якщо ми їх не виправляємо вчасно .

У цих випадках ми повинні якнайшвидше звернутися до стоматолога. Чим довше ви витрачаєте, тим довше потрібно кожен зуб на своєму місці, а також високу вартість.

2. Можлива біла емаль

Чарівні посмішки зазвичай отримують шляхом відбілювання зубів або контактних лінз. Проте, що ми можемо зробити, це спробувати зберегти емаль максимально чистою і білою .

На додаток до уникнення речовин, які його забруднюють, таких як кава і тютюн, ми можемо також звернутися до цього засобу:

  • Раз на тиждень чистіть зуби активованим вугіллям, придатним для споживання . Ми будемо здивовані його чорним кольором, але його чудова здатність очищення залишить ваші зуби білими миттєво.
  • Ми можемо отримати цей продукт в магазинах натуральних продуктів і навіть в аптеках, оскільки він також продається для боротьби з діареєю і газами.

Чи знаєте ви? Бруксизм: психосоматичний розлад

3. Ідеальний подих

Навіть якщо ми не відчуваємо дихання здалеку, ідеальна посмішка завжди повинна боротися з проблемою халітозу. У якийсь момент ми можемо терпіти його належним чином, для деяких продуктів, таких як часник або цибуля. Однак деякі люди часто страждають від порушень травлення.

  • Це може бути дуже ефективним, щоб з'їсти щоденні продукти, такі як авокадо, селера або петрушка.
  • Можна також жувати ялівцеві кульки або насіння анісу.
  • Перш за все, необхідна підтримка гарної гігієни порожнини рота. Ми повинні чистити зуби після кожного прийому їжі.

4. Гідратовані і м'які губи

Ідеальна усмішка повинна бути відзначена і сформована красивими, зволоженими і м'якими губами. Перш за все, тому що в деяких випадках посмішка може слідувати поцілунку. Для цього ми повинні щодня доглядати за цією тонкою частиною обличчя:

  • Відлущуйте губи один раз на тиждень з невеликою кількістю цукру та кокосового масла.
  • Гідратуйте їх губною помадою з натуральних інгредієнтів, таких як какао-масло, бджолиний віск, олії та ін. Можна також використовувати масло ши.
  • Використовуйте натуральні помади, вільні від шкідливих речовин, таких як свинець або парабени.
  • Коли ми чистимо зуби, ми також можемо чистити губи, але ніжно.

Відкрийте для себе: 5 лікування кокосовою олією для зменшення розтяжок

5. Позитивне ставлення

Щоб показати ідеальну посмішку, він повинен бути щирим. Посмішка показує його ставлення до життя, проблеми та перешкоди, з якими ми стикаємося щодня. У будь-якому випадку нам доведеться зіткнутися з ними, і тому ми повинні позитивно та оптимістично.

Однак посмішка не повинна бути примусовою або примусовою, як коли хтось намагається сфотографувати нас. Якщо ми знаходимося в важкому часі або кроці, ми можемо дозволити собі ці моменти близькості, рефлексії або смутку.

Важливо, щоб їх подолати, не пускати себе вниз і завжди намагатися пам'ятати, що робить нас щасливими .

6. Щоб посмішка була нашою презентацією

Усмішка, як і сміх, заразлива. Люди, які легко посміхаються, роблять навколишніх людей щасливішими і отримують ще більше радості. Варто докласти зусиль, коли це коштує нам більше, так, щоб з часом усмішка виходила природно.

У всіх нас є друзі, родина або знайомі, яких ми завжди пам'ятаємо з його досконалою посмішкою на обличчі. Якщо ми думаємо про них, ми можемо відчути цю заразну позитивну енергію.

Ми також можемо це зробити, тому що це життя є школою, в якій ми всі маємо можливість щодня навчатися і змінюватися на краще .

Top