Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

6 ознак того, що ви є жертвою словесних образів

Слова неймовірно потужні. Вони можуть підняти або збити нас, заспокоїти або поранити нас. Багато людей забувають про це, а співіснування викликає конфлікти; які є природними і певною мірою позитивними. Однак вербальне насильство є побічним продуктом цих проблем, головною жертвою якої є жінка. Ця форма агресії спрямована на те, щоб завдати шкоди словам, а не допомагати іншому бути кращим.

Оскільки ці слова впливають на думки та переконання, дуже важко визначити жертву словесного насильства.

Таким чином, наступні основні ознаки, які вказують на ознаки словесного зловживання.

Ознаки словесного насильства в наших стосунках

1. Це не просто крик

Ви можете думати, що для того, щоб стати жертвою словесного насильства, ваш партнер повинен весь час кричати на вас. Насправді, це серія поведінки, з якою маніпулюється жертва, так що вона сумнівається в власних переконаннях, у власній пам'яті та цінностях.

Зловмисник може скористатися загрозами, такими як обіцянка, що він пошкодить вас або когось, кого ви знаєте, але це не завжди відбувається. Той факт, що хтось не веде себе агресивно, не означає, що їх не зловживають.

Агрессор може діяти з надзвичайно люблячою поведінкою, і з цим може посилити вплив. Особа, яка страждає від жорстокого поводження, завжди буде боятися того моменту, коли інший втратить характер.

2. Ваш партнер робить болісні порівняння, звинувачує вас у всьому і є присвійним ревнивим

Партнер-вербальний зловживання буде постійно порівнювати вас з іншими людьми, або з вашим найкрасивішим другом, або з вашими найближчими друзями. Він завжди говорить вам, що є хтось кращий за вас.

У деяких випадках ви можете зробити це тонко, можливо, порівнюючи себе зі знаменитістю, наприклад, але головна особливість полягає в тому, щоб ви відчували себе нижчими.

Він також звинувачує вас у чомусь, навіть якщо це те, чого ви не можете контролювати.

Він критикує свою роботу, зарплату, спосіб одягання, тип свого тіла ... він буде просто пам'ятати про свої помилки постійно і з великим перебільшенням.

Плюс, ви постійно маєте щось негативне сказати про ваших друзів, особливо якщо вони протилежної статі. Він ненавидить, що ви отримуєте дзвінки від друга і не любите, що у вас є активне суспільне життя.

Читайте також: Зловживання та зловживання у відносинах

3. Ви не знаєте, коли були ображені

Кожен вважає, що легко розпізнати, коли ми є жертвами словесних образів, але реальність така, що багато людей, які перенесли цей тип насильства в дитинстві, не знають, коли вони знову стають жертвами.

Крім того, кривдник може здійснювати таку поведінку через жарт або жарт, з якими ви відчуваєте себе погано. Це може бути принизливий коментар у супроводі великої посмішки, але це насправді напад на ваші навички, здібності та цінності.

Незалежно від того, якщо ззовні він з'являється велика солодкість, те, що ви повинні запитати себе, як ви себе почуваєте з цими "невинними" коментарями.

4. Ви стаєте зловмисником іншого ...

Ви можете продовжувати бути жертвою, стати кривдником або обома.

В принципі, образ зловживань важко зламати. Якщо ви не помітите, що існує серйозна проблема і шукаєте допомоги, практично неможливо змінити цей ланцюжок поведінки.

Виховання в оточенні, де батьки не могли контролювати свої емоції, може призвести до того, що дитина стане хтось словесно агресивним, не знаючи, як боротися з їхніми почуттями.

З іншого боку, якщо вам вдалося покласти край сентиментальним відносинам, в яких ви страждали від такого типу агресії, велика ймовірність того, що ви зловмисник у тісному зв'язку.

Читати далі: Вчимося ідентифікувати зловмисника дитини

5. Як ви себе почуваєте?

Важливо, щоб на кожному кроці відносин ви запитували себе: «Як я відчуваю? "

Це допоможе вам зрозуміти, чи ваш партнер робить вас дійсно щасливими і сприяє безпеці у собі.

Якщо ви страждаєте від словесних образів, ваша самооцінка є першою, що почне падати.

Чим довше ви відчуваєте ці коментарі, тим легше почати вірити образам і критикам.

Ми повинні запитати себе причину страху або печалі, а також нервозність в компанії партнера; або коли ми знаємо, що ми побачимо його.

6. Вербальне зловживання є проблемою, яку необхідно вирішити

Справа в тому, що всі ми маємо дефекти і проблеми. Крім того, різні відносини та думки є дуже природними у відносинах. Що не є нормальним і що ви ніколи не повинні дозволяти, це:

  • Змусити вас відчувати себе нижчими: є ситуації, або люди можуть бути над вами; однак ніколи не слід пропускати різниці між смиренністю і негативними посланнями.
  • Викликати негативні емоції, такі як смуток або депресія: якщо весь час ви відчуваєте себе погано; але, побачивши, що ваш партнер генерує більше негативних емоцій, ніж позитивні, важливо навчитися нав'язувати дистанцію.

Якщо ви вірите, навіть якщо це мало, що ви є жертвою словесного зловживання, не ігноруйте попереджувальні знаки.

Наша рекомендація - звернутися за експертною допомогою, наприклад, до терапевта або психолога.

Top