Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

5 помилок ми зробили під час купання

Немає нічого більш поширеного, ніж купатися. Але чи знаєте ви, що в певний час ми робимо деякі помилки, не усвідомлюючи цього і не корисні для нас?

Можливо, вам було цікаво, тому що немає нічого більш приємного, розслаблюючого і гігієнічного, ніж прийняття хорошого душу вранці або купання з маслами перед сном.

Отже, що ми можемо робити неправильно? Відкрийте для себе наступне!

1. Остерігайтеся душ або дуже гарячих ванн

Ми вже знаємо. Декілька речей настільки приємні, як прийняття гарячої ванни, коли ми повертаємося додому, щоб ми могли розслабитися. Але що відбувається, коли температура занадто висока, і ми, наприклад, під душем близько 15 або 20 хвилин?

  • Ви ризикуєте відчути тепловий шок і слабкість, коли ви виходите з душу .
  • Занадто гаряча вода може забрати деякі з наших ефірних масел, тих, які шкіра повинна залишатися м'якою і зволоженою. Те, що робить гаряча вода, відкриває пори, і це той момент, коли ми можемо зазнати невеликої декомпенсації.
  • В ідеалі, не залишайтеся задовго під гарячою водою. Достатньо п'яти-шести хвилин. Потім продовжуйте ванну при більш високій температурі. Вода не може вас спалити!

2. Догляд під час сушіння

Є ті, хто закінчує купання, беруть рушник і сушать дуже енергійно і енергійно. Якщо рушник вже грубий, то ми будемо завдавати шкоди нашій шкірі. Цей процес дратує шкіру поступово, роблячи його більш сухим.

Ідеальним є використання м'якого рушника, що дозволяє сушити шкіру за допомогою дуже ніжних кругових рухів, усуваючи надлишок вологості, але завжди без очищення. Банні халати, наприклад, дійсно зручні і адекватні, тому що він тримає нас в теплі, а шкіра висихає майже не усвідомлюючи цього.

3. Остерігайтеся рушників

У певних випадках небезпека в рушниках не тільки тому, що вони грубі і дратують нашу шкіру. Інший його ризик - це бути середовищем, що більше сприяє вирощуванню бактерій і мікробів. Причина? Волога, яка прагне потрапити між волокнами, якщо вони не повністю висихають.

Недостатньо мати хороший запах. Існує можливість бути занадто старим, вже насиченим хімічними речовинами в милах, які можуть викликати незначні алергічні реакції в нашій шкірі . Тому ідеал повинен час від часу оновлюватися, щоб уникнути непередбачених і проблем зі здоров'ям.

4. Ризик використання занадто великого кількості мила

Це не те ж саме, щоб прийняти душ, коли ми багато потіли, після виконання фізичних вправ, що, якщо ми просто хочемо прийняти цю душу, щоб почати день. Тобто, все буде залежати від кожної людини, але ті, хто використовують мило з зайвим парфумом, навіть якщо вони так добре пахнуть, у багатьох випадках мають велику кількість алкоголю та інших хімічних речовин, які змінюють рН шкіри, роль якої полягає в тому, щоб захищати проти зовнішніх агентів, таких як кліщі, бактерії або інші мікроорганізми.

Найбільш рекомендовані? Використовуйте ідеальну кількість мила, змішаного з водою. І ще один момент: якщо вони є натуральними милами, начебто на малюнку вище, набагато краще.

5. Остерігайтеся губок

Ці дані цікаві і варто знати. На думку дерматологів, найбільш ідеальним і здоровим для нашої шкіри було б використовувати губки в наших ваннах тільки двічі на тиждень і сушити їх сонячним світлом після використання, щоб уникнути колонізації цвілі, які можуть викликати інфекції, мікози або фолікуліт.

  • Найбільш практичним є застосування мила вручну і в зазначеній вище кількості. Ви можете використовувати мило, виготовлене природним чином, з гліцерином і вівсом, що дозволяє вам доглядати за шкірою щодня. Пропускайте мило над тілом без використання губки.
  • Пізніше, і тільки на два дні тижня, дійсно корисно виконати пілінг з відповідною губкою, такою як овочева губка. Таким чином ми усуваємо мертві клітини і відновлюємо баланс нашого епідермісу.

Завжди пам'ятайте ці прості деталі, коли ви приймаєте душ. Вони будуть дуже корисні!

Top