Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Сила Acai

Мало хто знає, але Acai Berry є одним з найбільш здорових продуктів там. В даний час виробляється в більшій кількості в Пара і Амазонас, вона розглядається як екзотичний делікатес, афродизіак і споживається в декількох місцях світу.

Її поживні речовини багаті кальцієм, вітамінами, мінералами, калієм, клітковиною, а також здатні поліпшити спосіб життя багатьох людей. Деякі проблеми зі здоров'ям, такі як холестерин, вразливість в імунній системі та несправність кишечника, можуть бути полегшені цим харчовим продуктом.

Acai в боротьбі з хворобами

Для початку, ми поговоримо про те, як плід ефективний у лікуванні її від деяких захворювань. Є дослідження, які доводять, що споживання аса бореться з раковими захворюваннями, оскільки воно дуже багате специфічною жирною, олеїновою кислотою, блокуючими генами, що викликають захворювання. Залишаючи мозок завжди в активному, він захищає від деяких можливих пошкоджень, які можуть навіть розвиватися до картини Альцгеймера .

Продовжуючи численні переваги для здоров'я, знайдені в açaí, давайте поговоримо про правильне функціонування важливої ​​системи в організмі людини: імунної системи . Білки, знайдені в цьому фрукті, здатні його зміцнити, оскільки одна з важливих функцій білків - виробляти антитіла. Крім того, що він є джерелом енергії для спортсменів, він містить у своєму складі багато кальцію, який автоматично допомагає у зміцненні кісток .

І переваги, що приносять з цим споживанням, не зупиняються на цьому. З досліджень, низька кількість поганого холестерину 1, отриманого з барвника açaі, і наявність омега-6 і омега-9 у його складі спостерігалися у людей, які регулярно вживають їжу . Отже, вони сприяють поліпшенню артеріального тиску, тригліцеридів і глікогену e. Завдяки великій кількості волокон, споживання цього фрукту також багато в чому сприяє кращому функціонуванню кишечника. Тим не менш, необхідно подбати про те, що açaí дуже калорійний, і його споживання повинно бути обмежене 300 мл на день.

Acai посеред косметичної промисловості

Варто зауважити, що açaі не тільки сприяє здоров'ю людей. Завдяки всій потужності, яку дає цей фрукт, багато косметичних компаній вже використовують цю дивовижну їжу для косметичних процедур. Маючи антиоксиданти у своїх композиціях (які також допомагають у кращому кровообігу), мінерали, вітаміни та ферменти, здатні боротися з вільними радикалами, в кінцевому підсумку запобігають появі зморшок, оскільки вони залишають клітини набагато сильніше і сильніше.

Зображення надано: Sametkisa, tucowsme eRei do Mate.

Top