Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Дивертикуліт і дивертикулез: які вони і як вони лікуються?

Дивертикули - це своєрідні мішки, що виступають із слизової оболонки товстої кишки . Коли вони запалюються або інфікуються, вони можуть розвинути дві патології: дивертикуліт і дивертикулез. Дізнайтеся більше про них у цій статті.

Що потрібно знати про дивертикуліт і дивертикульоз?

Дивертикуліт виникає, коли кишені кишечника запалюються і "ловлять" стільчик . В основному це стосується людей старше 60 років. Проте причини цієї проблеми точно не відомі.

Підраховано, що це відбувається через погане харчування протягом тривалого часу. Тобто, це пов'язано з відсутністю волокон, надмірним запором і споживанням переробленої і рафінованої їжі.

Однією з проблем з дивертикулітом є те, що вона, як правило, не має симптомів, поки хвороба не перетвориться на хронічну. Потім біль виявляється сильніше, ніж коліка або розтягнення в нижній частині живота. Однак, якщо стан вже важкий, то пацієнти присутні:

  • Фекальна кров
  • Розтягнення або гази
  • Лихоманка
  • Озноб
  • Ніжність внизу живота
  • Блювота і нудота
  • Відсутність апетиту
  • Біль у попереку.

Читайте також: 6 продуктів для лікування синдрому роздратованого кишечника

Дані про дивертикульозі

У цьому випадку дивертикули не можуть виконувати свою евакуаційну роботу так, як повинні, тому фекалія накопичується в кишечнику.

Коли товста кишка стає насиченою фекаліями, це не усуває, тоді виникає ризик загальної інтоксикації. Це призводить до всіх видів хвороб, оскільки інфекція може поширюватися на інші органи.

Причини дивертикульозу:

  • Незбалансоване харчування з багатьма токсичними або дратівливими речовинами.
  • Кишкові м'язи ослаблені зайвою вагою або запорами.
  • Сидячий спосіб життя, шкідливі звички і відсутність фізичних вправ.
  • Емоційні причини: негативність, стрес, тривога.

Симптомами дивертикульозу є:

  • Тривалий запор.
  • Біль у животі при виході у ванну.
  • Запалений живіт
  • Жорсткі стільці.
  • Гази.

Кращі природні засоби для лікування дивертикуліту та дивертикульозу

Ми повинні змінити свої звички в їжі і, крім того, почати займатися спортом. З іншого боку, ми можемо скористатися хорошими речами, які дає природа для лікування проблем у дивертикулах кишечника.

Найкращими домашніми засобами є:

Льон

Насіння або лляне борошно дуже хороші через високий вміст клітковини. Однак, щоб споживати їх, спочатку потрібно подрібнити і зволожувати їх, інакше ви зробите вашу ситуацію ще гіршою.

Можна взяти ложку насіння порошку льону, а іншу перед сном з гарною кількістю води.

Цей натуральний рецепт не рекомендується вагітним жінкам, або тим людям, які страждають розладами крові або кишковими обструкціями.

Пшеничні висівки

Інший великий джерело клітковини, що ви можете насолоджуватися. Пшеничні висівки служать для зменшення запорів і поліпшення якості стільця. Пшеничний хліб є одним з кращих способів вживання цього насіння. Деякі люди також наносять порошок пшеничних висівок або подрібнені в:

  • Пироги
  • Супи
  • Креми
  • Салати
  • Beats
  • Соки

Ромашка

Ця рослина має здатність зменшувати запалення, тим самим полегшуючи симптоми дивертикуліту та дивертикульозу. Ви можете споживати його як настій (чай).

Інгредієнти

  • 1 столова ложка квіток ромашки (3 г)
  • 1 склянка води (250 мл)

Підготовка

Ромашку кип'ятити водою, залишити кілька хвилин, процідити і випити. Володіє медом, оскільки володіє антисептичними та протизапальними властивостями.

М'ята

Рослина з багатьма ефектами для травних і кишкових проблем. М'ятний чай, відразу після основного прийому їжі, може бути дуже корисним для зняття набряку живота. Тому він також зменшує болі в животі і нудоту.

Рекомендується вживати до трьох чашок на день.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка м'яти (3 г)
  • 1 склянка води (250 мл)

Підготовка

Зробіть чай як завжди. Цукор з медом або стевією. Тим не менш, не вибирайте цей домашній м'ятний засіб, якщо ви страждаєте від кислотності.

Орегано

Ця ароматична рослина має здатність зменшувати інфекції товстої кишки. Значно використовується в їжі як приправа, в той же час вона також оцінюється в інфузіях.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка сухого або свіжого листя (3 г)
  • 1 склянка води (250 мл)

Чебрець

Чебрець є прекрасним джерелом клітковини, і це показує, що це не тільки насіння, що містить цю поживну речовину . Крім того, він володіє болезаспокійливими, спазмолітичними і протизапальними властивостями.

Це відмінний засіб для людей, які страждають на проблеми з дивертикулами. Отже, використовуйте його як приправу до таких продуктів, як салати, супи, креми або соуси.

Куркума

Також відомий як шафран з Індії, і головний інгредієнт каррі, він є ідеальним протизапальним засобом. Однак він споживається в невеликих кількостях, тому що він підвищує температуру тіла і має дуже сильний аромат.

Зменшує набряк кишечника, викликаний дивертикулітом.

Apple

Яблуко допомагає підтримувати належне функціонування травної та кишкової системи, оскільки має розчинні та нерозчинні волокна.

Однак для людей, які страждають дивертикульозом, доцільно з'їдати яблуко без шкірки, як сирої, так і вареної. Також, завжди невеликими шматочками, щоб було легше перетравлювати.

Сливи

Плоди можна вживати, як свіжі, так і сухі. Це добре відомий засіб від запору, оскільки сливи володіють хорошим вмістом клітковини і рекомендуються пацієнтам з дивертикулітом.

Вони регулюють роботу кишечника і, з іншого боку, допомагають воді в кишечнику формувати більш м'які стільці.

Ви хочете дізнатися більше? Читайте: 12 кращих природних проносників

Що слід уникати, якщо ви страждаєте від дивертикуліту або дивертикульозу?

Рекомендується не вживати ці продукти:

  • Цілі насіння
  • Полуниця
  • Кукурудзяний попкорн
  • Сезам
  • Насіння соняшника (повітряних зміїв) \ t
  • Романа
  • Ожина
  • Малина
  • Кава
  • Шоколад
  • Холодоагенти
  • Оброблена їжа
  • Борошно і рафінований цукор.

Отже, чи була ця стаття корисною для вас? Так що залишайтеся на нашій сторінці з додатковими порадами для вашого здоров'я і благополуччя.

Top