Діабет у дітей - хронічне захворювання, яке характеризується підвищеним рівнем цукру в крові. Найбільш поширеним у цій популяції є діабет 1 типу, який виникає, коли підшлункова залоза не виробляє інсулін, необхідний для використання глюкози.
Однак, у меншій мірі, вони можуть також розвивати цукровий діабет 2 типу, який виробляє інсулін, але цього недостатньо, або організм не може його використовувати належним чином. Які ваші тригери? Як ви можете боротися з нею?
Вирішення цих питань є дуже важливим для всіх батьків. Насправді, зручно знати, як це проявляється, оскільки багато її ознаки ігноруються. Нижче ми поділяємо найбільш релевантні аспекти, а також кілька порад для вашого лікування .
Причини діабету у дітей
Поки що немає точної причини пояснити діабет у дітей. Однак, як і при інших хронічних станах, це результат генетичних, екологічних або біологічних факторів . У дитини підвищений ризик розвитку діабету, якщо:
- У вас є сімейний анамнез діабету.
- Він займає нездорову дієту і багатий цукрами і борошном.
- Ви страждаєте від надмірної ваги або ожиріння.
- Це призводить до сидячого способу життя.
- Має низький рівень вітаміну D.
Симптоми діабету у дітей

Клінічні прояви цукрового діабету у дітей, як правило, є відомими з п'яти до семи років, і в період статевого дозрівання. Необхідно ідентифікувати їх і вимагати медичного обстеження, оскільки вони іноді плутаються з іншими поширеними захворюваннями. Симптоми:
- Постійна відчуття спраги
- Зміна навичок сечовипускання (часто потрібно сечовипускати)
- Втрата сечі під час відпочинку (змочування ліжка)
- Постійний голод
- Фізична слабкість і втома
- Роздратованість (у маленьких дітей)
- Розмиті зору
- Постійні грибкові інфекції
- М'язові спазми
- Незрозуміла втрата ваги
Відкрийте: Секрет села, де люди не страждають від раку або діабету
Як лікувати діабет у дітей
Коли лікар має підстави підозрювати діабет у дітей, він продовжує підтверджувати діагноз через аналіз крові та пероральні тести толерантності до глюкози . Після підтвердження хвороби дитина повинна мати регулярні огляди.
Лікування цукрового діабету 1 типу засноване на застосуванні ін'єкцій інсуліну, причому дози, адаптовані до кожного пацієнта. Також має бути план контролю рівня глюкози в крові . Якщо це діабет 2 типу, дієта і фізичні вправи допоможуть його регулювати.
Дуже важливо запобігти і лікувати зайву вагу, оскільки вона є фактором ризику для діабету та інших ускладнень. Отже, незалежно від випадку важливо поліпшити спосіб життя . Нижче наведені деякі довідкові поради.
Грудне вигодовування

Перша рекомендація щодо запобігання діабету у дітей - це годувати їх грудьми протягом перших шести місяців життя . Незважаючи на те, що в деяких випадках молочна суміш може допомогти, деякі містять непотрібні цукру в цьому віці.
Надайте дітям воду
Для контролю та запобігання діабету необхідно заохочувати хороші звички пиття. Цей зволожуючий напій допомагає детоксикувати організм і запобігає змінам у метаболізмі.
- Природна вода є найкращим варіантом для заміни солодких напоїв .
Прочитайте цю статтю: 8 трав'яних напоїв для зниження рівня цукру в організмі
Збільшіть плоди та овочі
Годування для боротьби з діабетом у дітей може змінюватися в кожному конкретному випадку. Однак, як правило, рекомендується збільшити споживання фруктів і овочів, які є значним джерелом необхідних поживних речовин.
Його внесок у харчові волокна, антиоксиданти, вітаміни та мінерали допомагає оптимізувати використання глюкози. Він також зміцнює функції імунної системи, знижує ризик інфекцій і більш серйозних захворювань.
Дайте їм цілі зерна
Хоча дієтичні вуглеводи повинні бути помірними, споживання цілих зерен є дуже корисним. Завдяки вживанню харчових волокон, вони покращують травлення і продовжують ситості. У той же час вони збільшують енергію і допомагають метаболізму функціонувати швидше.
Серед більш здорових варіантів ми знаходимо:
- Овес
- Ячмінь
- Жито
- Коричневий рис
- Гречка або гречка
- Кукурудза
Заохочуйте спорт
Однією з найкращих підстав для лікування діабету в дитинстві є фізичні вправи. Тому, коли діагноз позитивний, медичний працівник пропонує стимулювати у дитини будь-який вид спортивної діяльності. Деякі заходи можуть бути:
- Грати у футбол
- Практика плавання
- Прогулянка або біг
- Скакалка
- Зробіть ігри на відкритому повітрі
- Зайдіть на заняття танцями
Коротше
Діабет у дітей є актуальною проблемою, яка зростає, особливо коли здорові звички не вивчаються з перших років. Її контроль дуже важливий, оскільки хвороба може вплинути на інші проблеми зі здоров'ям, які погіршують якість життя.