Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Мова йде про навчання жити

Щоб навчитися жити, рецепту немає. Тому вчиться жити спотиканнями, помилками, непорозуміннями ... Наша мета? Будьте щасливі і насолоджуйтеся щодня.

Але чому це так важко?

Рекомендуємо прочитати: 8 рад жити щасливіше

Навчання життю передбачає прийняття

У всьому нашому житті є щось надзвичайно важке: прийняти. Прийняття, яке починається з нас самих і що ми повинні застосовувати й інших.

Але щоб прийняти інших, ми повинні спочатку прийняти себе, щось не так просто.

Прийняття себе означає любити і оцінювати себе в термінах помилок і недоліків. Прийняти, що ми не є досконалими, що ми потерпіли крах у певний час і що все це має допомогти нам бути кращими людьми і ніколи не соромитися.

Як тільки ми це зробимо, ми можемо почати приймати інших, що набагато складніше.

Ми повинні визнати, що люди входять і залишають наше життя так, як вони вибирають, що вони розчаровують нас, що вони брешуть, що вони порушують довіру, яку ми розміщуємо в них.

Все це є частиною життя, і щоб навчитися жити, ми повинні її прийняти. Якщо ми себе заперечуватимемо, ми підемо якось проти всього, що буде марним.

Речі будуть продовжувати відбуватися так, як вони були до цих пір, тому що є те, що ми не можемо зробити: змінити інших.

Завтра буде інший день

Ми брехали б, якщо б сказали, що життя рожеве, тому що життя подає нам моменти абсолютної темряви.

Навчання життю також означає, що ми перестаємо драматизувати, тому що іноді ми бачимо речі з більшими проблемами, ніж вони є насправді.

Не все так страшно. Велика проблема полягає в тому, що наші емоції або наші почуття збільшують цей стан, в якому ми бачимо все як кінець світу.

Без сумніву, є багато випадків, коли ми озираємося назад: ми думаємо: це було не так багато! Але в момент, коли все відбувається, ми бачимо їх як щось набагато страшніше.

При цьому навчитися жити також означає не драматизувати в надлишку певні ситуації, через які ми проходимо, і що, як і раніше, вважають, що вони є кінцем світу, насправді є тимчасовими речами, які в майбутньому ми будемо розглядати як додатковий досвід.

Що ми рекомендуємо? Нехай вам сподобається подарунок як позитивних, так і негативних речей, а тим більше, що ви дізнаєтеся від усіх.

Погані часи також корисні, вони є часом перегину, щоб поставити питання про наше життя і направити його. Це не кінець світу: це початок нового шляху.

Насолоджуйтесь і цінуйте

Ще одне з найважливіших речей, які ми повинні зробити, щоб навчитися жити - це насолоджуватися моментом і оцінювати все, що маємо зараз.

Час проходить швидко, і ми настільки орієнтовані на нього, що ми не повністю насолоджуємося життям. Велика помилка!

Це не означає, що ми відкладаємо наші зобов'язання, тому що ми повинні працювати, у нас є обов'язки, і велика частина нашого часу "зайнята".

Але кожен день дайте собі момент, навіть якщо він короткий.

Думаю, що не дуже, що у нас немає часу, але що ми не знаємо, як добре себе організувати. Лінощі і хаос, в які ми занурюємось, іноді змушують нас витрачати час і витрачати його, а не насолоджуватися ним.

Почніть приймати певний час для себе. Зробити кожен день щось вам подобається: проводити більше вільного часу зі своїми дітьми, гуляти, відпочивати, насолоджуватися хобі ... але не дозволяйте дням проходити один за одним, перетворюючись на нісенітницю.

Перед тим, як піти, перевірте цю статтю: Я не буду витрачати більше часу на те, що змушує мене захворіти

Як бачите, навчання жити - це процес, який триватиме все життя, тому що ми ніколи не припинимо вчитися. Крім того, є речі, які ми відкриваємо протягом багатьох років завдяки досвіду.

Життя - чарівна річ, тому що, хоча є моменти темряви, є також багато світла.

Насолоджуйтесь кожен день і продовжуйте вчитися з життя, яке постійно навчає нас чогось.

Що найцінніше ви дізналися сьогодні?

Top