Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

9 симптомів гормонального дисбалансу, які применшують наш зовнішній вигляд

Можливо, ви відчуваєте ряд симптомів гормонального дисбалансу, не усвідомлюючи цього.

Знайте ці ознаки, які можуть вказувати на проблему такого типу, і оцініть, чи може це бути вашим випадком.

Перше, що ви повинні мати на увазі, це гормональний дисбаланс може відбутися легше, ніж ви вважаєте.

Гормональний баланс дуже крихкий і може бути непристосованим через природні причини або пов'язаний з певними змінами в навколишньому середовищі або в тілі.

Цей дисбаланс також може бути ознакою несправності ендокринних органів. Точну причину може визначити тільки ендокринолог.

Симптоми гормонального дисбалансу

1. Акне

Якщо у вас є прищі і підтримувати гарну гігієну на вашій шкірі, можливо, проблема інша і пов'язана з гормональним невідповідність.

Вугри і прищі можуть бути наслідком поганого догляду за шкірою, а також інших проблем, таких як нездоровий прийом їжі або менструальний цикл у жінок.

Багато разів, це просто гормональна проблема.

2. Посилення ваги

Раптове збільшення ваги також часто пов'язане з гормональною проблемою.

Слід мати на увазі, що в той час як деякі люди можуть схуднути швидко, інші отримують кілограми, навіть якщо вони дієта і фізичні вправи. Це може відбуватися через гормонів.

3. Збільшення втоми

Якщо ви відчуваєте, що стаєте все більш втомленими, це може бути через гормональний дисбаланс.

  • Навіть ті люди, які сплять, як дитина, 8 годин на добу, можуть здаватися втомленими без видимої причини.
  • У багатьох випадках це відбувається через гормон, який називається прогестерон. Якщо ви дуже втомилися, ви можете виявити свою концентрацію, провівши аналіз крові, щоб побачити, чи знаходиться він у нормальному рівні.

4. Перевищення поту

Надмірне потовиділення також є гормональною проблемою. Однак слід пам'ятати, що надмірне потовиділення не завжди пов'язане з цим фактором.

Буде важливо переглядати гормони, особливо якщо пітливість супроводжується відчуттям тепла.

Темні кола

Якщо у вас є темні кола під очима, так багато, що жодна база для макіяжу не допомагає замаскувати їх, це може бути через гормональний дисбаланс, який також впливає на сон.

Майте на увазі, що хронічна безсоння може бути наслідком дефіциту тестостерону у чоловіків і прогестерону у жінок.

6. Депресія

Депресія є ще одним симптомом, який свідчить про гормональний дисбаланс.

Як правило, у жінок відбувається менструальний період, під час вагітності та менопаузи.

Якщо ви помітили, що, раптом, ви відчуваєте себе перевантаженою смутком і апатією, ваші гормони не належним чином регулюються.

7. Зміни в грудях

Якщо ви помітили зміни в грудях, знайте, що це можуть бути симптоми гормонального дисбалансу і зверніться до лікаря, щоб правильно їх лікувати.

Слід пам'ятати, що щільність м'яких тканин пазух зменшується через відсутність естрогену.

Однак це не єдиний наслідок. Якщо у вас занадто багато естрогену, вузлики можуть також з'явитися на ваших грудях.

Якщо ви помітили будь-які з цих симптомів, не соромтеся звернутися до лікаря.

8. Втрата волосся

Випадання волосся є ще одним симптомом гормонального дисбалансу.

Якщо ви помітили, що навіть кращі шампуні не допоможуть вам зменшити кількість падіння волосся, можливо, це пов'язано з гормональною проблемою.

9. Надлишок волосся

Всупереч тому, що відбувається в попередньому випадку, якщо у вас зайве волосся на тілі, це може бути також через надлишок гормонів.

Темні волоски на бюсті, обличчі, задній частині рук та інших областях, які є незвичайними у випадку жінок, можуть бути симптомами гормонального дисбалансу. Не ігноруйте їх!

Top