Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Хвощ, ремінералізуюча рослина для схуднення

Хвощ - це рослина з багатьма корисними властивостями, що виключає утримання рідин і доповнює дієту схуднення людям, які відчувають набряклість, крім того, що є відмінним засобом для шкіри, нігтів і волосся.

Ми пояснимо всі його властивості, як ми повинні прийняти її, щоб скористатися її вигодами і де ми можемо її знайти. Ви навіть можете бути біля свого будинку.

Властивості

Основними властивостями хвоща або Equisetum arvense є:

  • Діуретики: Це, можливо, найвідоміший трав'яний засіб для усунення надлишкових рідин, завдяки вмісту калію, флавоноїдів та сапонінів. Може збільшити сечу до 30%. Тому рекомендується затримка рідини, набряки, ревматизм, подагра, камені в нирках, сечові інфекції та інші.
  • Втрата ваги : саме завдяки своєму сечогінному властивості ця рослина допомагає схуднути, але добре пам'ятати, що вона не усуває жири, а радше зайву рідину.
  • Деструктивний : крім ліквідації рідин, видаляє токсини, тому в поєднанні з іншими, наприклад розторопша, кропива, кульбаба і лопух, очищать організм від токсичних елементів. Ми можемо виконувати очищення кілька разів на рік восени і навесні, приймаючи щоденні інфузії цих рослин.
  • Ремінералізація: його високий і різноманітний вміст мінералів робить цю рослину потужним ремінералізуючим засобом, ідеально підходить для зміцнення кісток або поліпшення загоєння кісткових уражень, а також володіє підсилюючою функцією для моментів втоми, втоми, виснаження, одужання, анемії, серед інших.
  • Покращує стан шкіри та нігтів : високий вміст кремнію утворює колаген, глибоко живить шкіру та нігті, очищає її токсини, бактерії та гриби. Таким чином, він запобігає появі прищів, екземи та зморшок і навіть може послабити розтяжки.
  • Покращує здоров'я волосся : його вміст кремнію також корисно для волосся, сприяючи росту і поліпшення текстури, і запобігання сивого волосся, облисіння або лупи.
  • Регенерація і загоєння : це потужний регенератор клітин і покращує загоєння ран і міток на шкірі.
  • Застій або кровотеча : його в'яжучі властивості застоюють або навіть лікують кровотечу. Рекомендується у разі кривавих ран, кровотеч з носа, виразки шкіри або рясні менструації.
  • Це покращує гнучкість сухожиль, це дуже корисно для людей, які зазвичай виконують інтенсивні вправи або які страждають від сухожильних болів.

Як ми це візьмемо?

Найбільш поширений спосіб - прийняти настій, кип'ятити його протягом п'яти хвилин і дати йому відпочити ще п'ять хвилин . Щоб лікувати певну хворобу, візьміть три чашки на день протягом півтора місяця, а потім припиніть на кілька тижнів. Лікування можна повторювати протягом року.

Можна вибрати сироп або екстракт . У цьому випадку дотримуйтесь інструкцій виробника або лікаря.

Полоскання (для горлової і ясенної хвороби або порожнини рота) або застосування її зовні можна також виконувати, оскільки вона діє як піногасник і корисна для вагінальних інфекцій, геморою (також кривавої), герпесу, екземи, глаукоми тощо.

Де його знайти?

Ми можемо купити його в гербарії, ярмарках, магазинах дієтичного харчування або в деяких супермаркетах, оскільки це добре відома рослина, у вигляді інфузії, екстракту або таблеток, залежно від інтенсивності обраного лікування або нашої зручності. Для цих останніх випадків зверніться до терапевта або лікаря.

Ми також знаємо, що природно цю рослину можна знайти влітку в вологих місцях, біля річок, озер і боліт, особливо в глинистих грунтах . Найбільш часто використовуваною частиною є стебло, а не листя, які висять у пучках і залишають висихати.

Зображення надано Мануелем М. Рамосом, утеарт і Ніл-Фарнворт.

Top