Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Нерівності в менструації, які причини?

Страждання порушеннями менструації є чимось дуже поширеним у житті жінок. У більшості випадків ми переживаємо періоди стресу, які можуть вплинути на нормальність наших циклів: вони можуть бути відкладені або затримані.

Фактори, що спрацьовують, можуть бути численними і різноманітними, піклуватися про наше харчування та здоров'я - це безсумнівно необхідні заходи для правильного функціонування менструального циклу.

Саме тому сьогодні ми хочемо присвятити вам цей простір для розгляду наших рекомендацій, щоб ви зрозуміли причини деяких симптомів і як їх вирішити за підтримки та поради лікаря.

Так що пам'ятайте: перед будь-яким симптомом або зміною ви помічаєте в своєму тілі, не соромтеся звернутися до думки фахівця. Це дуже важливо!

Які порушення в менструації?

Звичайно, ви страждали і злякалися кілька разів, тому що ваші менструації були відкладені.

Ви знаєте, що ви не вагітні, але ви не відчуваєте ваші менструальні спазми і дні проходять без вас.

Можливо, у вас є незаплановані кровотечі або раптово ви страждаєте від нормального страждання.

Нормальні менструальні цикли тривають від 21 до 35 днів, поки не з'явиться кров.

Протягом перших п'яти-шести років порушення менструації є нормальними.

Проте, з часом, як ми зрілі, його функціонування, як правило, регулярне до 40 або 45 років, коли починається стадія нашого життя, в якій менопауза з'являється поступово.

Тому, виходячи з того, що було сказано раніше, можна сказати, що порушення менструації - це аномальні процеси, які ми відразу виявляємо, або болем, не приходячими до менструації, або два рази за один місяць.

Ви повинні проаналізувати причини один за одним.

Затримка менструації

Перша можливість, яку можна виключити, полягає у вагітності. З цього моменту можна припустити, що це "аменорея", коли три місяці пройшли без менструації.

Але ви можете спокійно відпочивати, тому що більшу частину часу це пов'язано з періодом стресу: коли ми дуже нервуємо, коли ми переживаємо моменти тривоги і навіть втрати близького і т.д.

Це нормально і для нашого організму. Це також може бути викликано неадекватною дієтою, анорексією, прийомом певних ліків і навіть ожирінням.

Читайте також: 7 порад для запобігання ожиріння

Розлади щитовидної залози або деякі інші гормональні проблеми також можуть бути визначальними, так що менструація не настає.

Що можна зробити?

На додаток до відвідування лікаря, якщо ви бажаєте, ви можете дотримуватися деяких дуже простих і природних рекомендацій для регулювання організму:

  • Вдосконалюйте свій раціон: уникайте жирів, солодощів, збільшуйте споживання рідини, фруктів і овочів.
  • Папайя: дуже показана нормалізація менструації.
  • Чай солодких трав: ідеально підходить для регулювання циклів; якщо ви приймаєте дві чашки на день протягом двох тижнів, ви помітите, як поступово вони нормалізуються.

Олігоменорея

Коли ми говоримо про олігоменорею, ми маємо на увазі випадки, коли менструальний період відбувається на значно більших часових інтервалах, ніж звичайно, наприклад, раз на чотири місяці або навіть рідко.

Іноді це просто особливість самої жінки, в інший час вона може бути симптомом синдрому полікістозних яєчників (СПКЯ), дуже поширеним у випадках аменореї.

Передчасна недостатність яєчників

Бувають випадки, коли ми навіть не досягли 45 років, і менструація переривається. Ми припинили овуляцію. Жінки з такою проблемою можуть припинити наявність менструацій або мати її в кінцевому підсумку через передчасну недостатність яєчників.

Дізнайтеся: Домашні засоби для лікування остеопорозу

Наслідки припинення менструації так рано можуть призвести до появи остеопорозу, і в цьому випадку може знадобитися гормональна добавка.

Дисменорея

Це дуже болючі періоди. Жінки, які страждають дисменореєю, особливо під час менструації, відчувають нездатність цього захворювання, і навіть якщо це не серйозна хвороба, це велика незручність у повсякденному житті.

Домашні засоби, такі як гарячі ванни, або використання рослин з аналгетичними властивостями, можуть допомогти нам у ці періоди.

Ендометріоз

Коли ми страждаємо від болю до і після менструації, протягом тривалого часу, з великою втратою крові, це може бути ознакою ендометріозу.

В основному він складається з аномального росту тканин усередині матки жінки, що може викликати безпліддя. Це серйозна хвороба і її потрібно лікувати, тому важливо, щоб ви зверталися до лікаря, коли відчували будь-які симптоми.

Фіброма матки

Безсумнівно, вони є найбільш поширеними канцерогенними пухлинами, які впливають на жінок дітородного віку. Факторами, які можуть свідчити про наявність фіброми матки, є кілька: тривалі менструальні цикли, кровотечі в період між циклами ...

У деяких випадках препарати можуть зупинити своє зростання, а в інших - хірургічне втручання.

Тому дуже важливо бути уважним до будь-якої ознаки, будь-якої нерівності, яку ми помічаємо в нашому тілі, бо іноді може бути вказівкою на інші речі, такі як: стрес, погана їжа або якась хвороба, яку ми повинні лікувати заради нашого здоров'я.

Добре знати про порушення менструального циклу!

Top