Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Як знати, якщо ви страждаєте від гіпотиреозу

Деякі з більш специфічних симптомів гіпотиреозу погано вивчені . У цій статті ми дамо вам ключі від того, чи ви переживаєте початкову фазу цього захворювання, чи можете ви його розвивати в майбутньому.

Ми також зробимо тест, який допоможе вам бути більш впевненими, якщо це стосується вас.

Відкрийте: Лікарські трави, які допомагають боротися з гіпотиреозом

Що таке гіпотиреоз?

Гіпотиреоз є дефіцитом у виробництві двох гормонів, дуже важливих для функціонування організму: Т3 (трийодтиронін) і Т4 (тироксин), що виробляються щитовидною залозою, розташованої в області шиї.

Хвороба вражає 3% населення світу, переважно жінок, але також впливає на чоловіків і навіть новонароджених. Через тест стопи можна виявити захворювання у немовлят і лікувати його перед тим, як він викликає серйозні пошкодження, як незворотні церебральні ураження.

Гіпотиреоз частіше зустрічається у людей старше 50 років і у жінок післяпологового періоду. Щитовидна залоза розташована над трахеєю і має функцію регулювання обміну речовин через гормони, які вона виробляє.

Читайте також: 2 дієти, які прискорюють обмін речовин і допомагають схуднути

Найчастіші симптоми

Нижче наведені найбільш поширені симптоми гіпотиреозу і найменш відомі.

  • Втома і виснаження: людина може страждати від болю в м'язах і слабкості.
  • Постійне відчуття холоду, навіть коли інші люди відчувають спеку.
  • Незрозумілий приріст ваги або утруднення втрати ваги, незважаючи на збалансоване харчування та фізичне навантаження.
  • Схильність до запорів, хоча споживають продукти з високим вмістом клітковини і пити достатню кількість води.
  • Депресія або перепади настрою.
  • Блідість або пожовтіння шкіри.
  • Затримка рідини, помічена більше на обличчі. Особа опухне, особливо вранці, і під очима з'являються сумки, які надають людині виснаження.
  • Гормональний дисбаланс і, в деяких випадках, труднощі у вагітності.
  • Випадання волосся, незважаючи на збалансовану дієту. Волосся сухе, тендітне і крихке.
  • Суха шкіра. Загалом, потрібно часто зволожувати шкіру.
  • Випадають волоски на кінцях однієї або обох брів. Цей симптом є дуже типовим і мало хто знає це.
  • Гілл
  • Схильність страждати від інфекцій.
  • Часті головні болі.
  • Втрата пам'яті і відсутність концентрації.

Тест термометра

Існує простий тест, який ми можемо виконати вдома безкоштовно, і це дасть нам більше інформації про те, чи страждаємо ми від гіпотиреозу. Ми просто потребуємо термометр, цифровий або усний, щоб зробити це.

Ми повинні виконувати наступні кроки:

  • Коли ляжете, залиште термометр готовим на боці ліжка, щоб вам не треба було вставати вранці.
  • Як тільки ви прокинетеся, перш ніж робити що-небудь ще, візьміть термометр і виміряйте температуру тіла.
  • Ми рекомендуємо проводити цей тест протягом декількох днів, принаймні десять, щоб дізнатися середню температуру нашого організму в спокої.

Що це означає?

Ця середня температура дає нам ключ до розуміння того, як працює наша щитовидка:

  • Нормальна: якщо температура становить від 36, 2 до 36, 7 ° С.
  • Можливий гіпотиреоз: якщо менше 36, 2 ° С. Щитоподібна залоза працює повільніше, ніж зазвичай.

Щоб цей тест був надійним, ми не повинні використовувати нічого, що могло б змінити нашу природну температуру тіла, наприклад, електричні ковдри, або пити алкоголь або інші стимулятори напередодні.

Жінкам слід також уникати проведення тесту в перші дні менструального циклу, під час овуляції (приблизно на 14 день циклу). Звичайно, лихоманка також змінить результати цього тесту.

Я маю симптоми, що робити?

Якщо ви помітили щонайменше п'ять симптомів, які ми пояснили, і крім того, випробування термометра підтвердили, що температура вашого тіла нижче норми, ми рекомендуємо вам звернутися до фахівця, щоб він міг виконати необхідні тести і підтвердити чи ні діагноз якнайшвидше.

Гіпотиреоз лікується левотироксином, препаратом, що приймається щодня, на голодній основі, що дозволяє пацієнтам вести повне, щасливе і нормальне життя.

Ми рекомендуємо виконувати періодичні рутинні іспити, щоб перевірити, чи добре все відбувається з нашим тілом.

Top