Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

6 Природні засоби боротьби з вагінальною сухістю

Дізнайтеся, як боротися з вагінальною сухістю, яка виникає при виробництві натуральних рідин, щоб зберегти піхву вологою і захищеною зменшується.

Сушка викликає зміну рН бактеріальної флори, основною функцією якої є боротьба з вірусами, бактеріями і дріжджами, які схильні викликати захворювання.

У свою чергу, це одна з найбільш поширених причин вагінального свербіння та інших проблемних симптомів, таких як роздратування і біль під час статевого акту.

Зазвичай це відбувається, коли ви досягаєте стадії менопаузи, оскільки в цей період знижуються рівні естрогену, гормону, що відповідає за стимулювання вироблення цервікальної слизу.

Тим не менш, вона може також відбуватися в більш ранньому віці, або через гормональний дисбаланс, інфекції або продовження використання деяких гігієнічних хімічних речовин.

В даний час існує безліч медичних процедур, які допомагають контролювати цей симптом, тому це не впливає на статеве життя і якість життя.

Крім того, існує велика різноманітність природних розчинів, які завдяки своїм властивостям допомагають збільшити змащення, захищаючи область від інфекцій.

У цій можливості ми хочемо поділитися 6 кращими природними засобами для боротьби з вагінальною сухістю. Тому не соромтеся використовувати їх, коли відчуєте, що це необхідно.

1. Настій ромашки для боротьби з вагінальною сухістю

Ванни з наповнюванням ромашки корисні для полегшення запалення та свербіння, викликаного відсутністю вологості.

Хоча вони не збільшують виробництво рідини, вони є хорошим варіантом для полегшення симптомів.

Інгредієнти

  • 2 столові ложки квіток ромашки (20 г)
  • 1 літр води

Що робити?

  • По-перше, кип'ятити літр води. Коли вона закипить, додайте квітки ромашки.
  • Потім дайте йому осісти, поки вона не досягне витримуваної температури, пройдіть через ситечко і зробіть ванну для сидіння.
  • Повторюйте цю процедуру щодня, поки проблема не буде пом'якшена.

2. Натуральний йогурт

Пробіотики або живі культури, що містяться в натуральному йогурті, є одним з кращих засобів боротьби з сухістю інтимного регіону.

Вони збільшують присутність здорових бактерій, які регулюють рН піхви для підтримки належного змащення.

Дізнатися більше: Як зробити натуральний йогурт вдома?

Інгредієнти

  • 2 столові ложки простого йогурту (25 г)

Що робити?

  • Спочатку нанесіть невеликий натуральний йогурт на зовнішні області піхви і дайте йому діяти від 20 до 30 хвилин.
  • Потім змийте і повторюйте двічі на день.
  • За бажанням, ви можете мати склянку йогурту з пробіотиками на день, щоб отримати вигоду з вашого тіла.

3. Настій валеріани

Цей натуральний напій є хорошим варіантом для контролю вагінального рН дисбалансу, коли вони виникають через стрес.

Його природні сполуки розслабляють організм, покращують гормональну активність і зберігають вологу з піхви.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка валеріани (10 г)
  • 1 склянка води (250 мл)

Що робити?

  • Спочатку додати столову ложку валеріани в склянку окропу.
  • Потім дайте йому стояти кілька хвилин.
  • Споживайте не більше двох чашок на день.

4. Куркума і молоко

Цей засіб, приготований з куркумою і молоком, допомагає зменшити ризик вагінальних інфекцій, сприяючи виробництву природних рідин.

Обидва інгредієнти підходять для чутливої ​​шкіри інтимного регіону, що має тенденцію подразнюватися через цю проблему.

Також читайте: 5 великих протизапальних ліків з куркумою

Інгредієнти

  • 1 столова ложка куркуми (10 г)
  • 6 ст.л. молока (60 мл)

Що робити?

  • Спочатку змочіть куркуму столовими ложками молока, зробіть пасту і нанесіть її на уражений ділянку.
  • Потім дайте йому діяти протягом 10 хвилин і змийте теплою водою.
  • Використовуйте один раз на день.

5. Календули і ліловий

Сидячі ванни з календулою та ліловий контроль контролюють роздратування і надлишкову сухість, викликані дисбалансом кишкової флори.

Інгредієнти

  • 3 столові ложки календули (30 г)
  • 3 столові ложки мальви (30 г)
  • 2 літри води

Що робити?

  • Спочатку помістіть два літри окропу і використовуйте їх для мацерації рослин протягом 12 годин.
  • Після закінчення цього часу напружте рідину, розігрійте, а потім зробіть 5-хвилинну ванну ситсу.
  • Повторіть досуха.

6. Slug Gel

Відомий своїми кількома шкірними додатками, гель слима є одним з кращих природних рішень для боротьби з вагінальною сухістю.

Його зволожуючі сполуки зменшують подразнення і свербіж, сприяючи виробництву природних мастильних матеріалів.

Крім того, оскільки він протизапальний і антибактеріальний, він є чудовим продуктом для запобігання розвитку інфекцій.

Інгредієнти

  • 2 столові ложки гелю (30 г)
  • 2 краплі ефірної олії чайного дерева

Що робити?

  • По-перше, змішайте гель зливки з ефірною олією чайного дерева, а потім застосуйте його до інтимного регіону.
  • Повторіть цю процедуру до двох разів на день.

Коротше кажучи, будь-який з перелічених тут засобів може допомогти боротися з вагінальною сухістю, щоб уникнути дискомфорту, пов'язаного з нею.

Тим не менш, це завжди гарна ідея, щоб записатися на прийом до свого гінеколога, щоб перевірити вашу причину і дізнатися про інші види лікування.

Top