Рекомендуємо, 2019

Вибір Редакції

Я любила його, поки моя гідність не сказала: "не варто"

Гідність - це особиста та емоційна межа, яка служить психологічним захисником.

Залежно від того, де ми маємо цю межу, наші особисті та соціальні відносини будуть мати краще здоров'я, кращий баланс.

Наша гідність в афективних стосунках не повинна дозволяти нам поклонятися або йти на компроміс . У той момент, коли ми почнемо поступатися і відмовлятися від іншої, ця виняткова і цінна тканина зламається.

Якщо ми думаємо про це, ми зрозуміємо, що не часто ми перестаємо аналізувати цей вимір настільки інтимно і настільки важливо.

Ми не робимо це в першу чергу тому, що вони виховували нас з думкою, що якщо ми любимо когось, то повинні віддати все в обмін на нічого для цієї людини.

Іноді дуже складно бачити, де починається справжня взаємність і де закінчується кордон, що відкриває цей прихований, стриманий, але ненажерливий шантаж, в якому маніпулюються наші емоції.

Важливо враховувати це і захищати нашу особисту цілісність. Далі, запропонуємо вам задуматися над наступними вимірами.

Гідність - це повага, яку ви відчуваєте до себе.

"Я любив тебе, поки моє гідність сказав: це не так багато" . Якщо ця фраза має сенс для вас, ви завжди пам'ятаєте внутрішній процес, в якому ми розуміємо, що любов іноді має межу, яка називається саме "гідністю".

Читайте також: "Як відновити мої любовні стосунки після невірності" \ t

Гідність і самооцінка

Люди будують власну самооцінку протягом свого життя. Модель, за допомогою якої ми здобуваємо освіту, безумовно, має велике значення, але вірити це чи ні, вона не є вирішальною.

І це відбувається з багатьох причин. Ми всі переживаємо досвід, який від одного дня до іншого може розбити багато тих внутрішніх опор, які захищали нас.

  • Робота, де порушуються наші права.
  • Складні особисті відносини.
  • ДТП, травматична втрата, розчарування ...

Є багато причин, які можуть фрагментувати баланс нашої самооцінки. Під цим ми маємо на увазі перш за все те, що ми іноді вважаємо, що ми невразливі.

Ми думаємо, що ніщо не може розбити нашу силу, що ми можемо зробити що завгодно. Однак ми віримо, що тому, що ми знаходимося в нашій зоні комфорту.

У той момент, коли зовнішні фактори змушують нас втратити відчуття самоконтролю, ми втрачаємо все.

Відносини, в яких ми "граємо" з закритими очима

Ми знаємо, що є любов, до якої ми віддаємо себе зав'язаними очима, а серце стукає. Вони є стрибками в порожнечу, що ми робимо вільно, тому що ми цього хочемо, тому що відчуваємо це.

Читайте також: "Іноді, самотність - це ціна свободи"

  • Все це було б виправданим, доки ми не поставили на карту свою гідність. Є афективні відносини, в яких, іноді, ми не бачимо меж. Ми даємо все, не чекаючи нічого. Будь-яке зусилля мало, щоб зробити іншого щасливим.
  • Доки, в один прекрасний день, ми усвідомлюємо глибоку порожнечу, яку ми відчуваємо всередині нас. Не те, що чогось не вистачає, що все йде не так; ніщо не співзвучне, і вся енергія спрямована тільки до однієї людини.

Тим часом інший годує тільки крихти, а ця людина - це ви.

У нашому житті бувають випадки, коли платить бути сміливим і ризикованим. Але майте на увазі: ви повинні ризикувати з цілим рядом дуже безпечних речей: вашою самооцінкою, вашою гідністю та вашим правом бути щасливими.

У момент відсутності будь-якого з цих речей ми повинні прийняти рішення.

Ваші думки дають вам силу

Коли ви опинитеся в емоційно складній ситуації і бажаєте зміцнити свою гідність, висловлюйте наступні речення.

Якщо ви замислюєтеся над цими лініями, ви засвоїте серію думок, здатних викликати у вас емоцію: мужність, мужність.

Також читайте: "Типи любові у відносинах: яким чином вони люблять вас?"

Примітка:

  • Ніхто не може і не повинен говорити мені, як бути щасливим.
  • Ті, хто дійсно любить, не підкоряються, і вони не зобов'язують.
  • Хороший партнер зміцнює нашу самооцінку, ніколи не руйнує її.
  • Ті, хто любить вас, дбають про кожен день своїм добробутом.
  • Життя вимагає знання, як формувати команду. Ті, хто тільки думає про себе, не знають, як жити разом.
  • Я маю право висловлювати свої думки, говорити, чого хочу і чого не хочу.
  • Сказати "НІ" на щось не повинно бути егоїстичним: воно захищати власну гідність.
  • Я заслуговую того, щоб мене любили.

  • Справжня любов починається з того, щоб любити себе. Якщо в ці моменти все, що мене оточує, змушує мене вірити, що я марний, то тому, що щось йде дуже погано. Я повинен реагувати.
  • Я можу і повинен контролювати свою реальність. Я не повинен підкорятися тому, що хочуть або хочуть інші.
  • Я не зобов'язаний радувати і люблю всіх.
  • Я прекрасна людина, сміливий і такий щасливий, як і кожен. Ніхто не повинен стримувати моє життя або мої бажання.
  • Я буду захищати людей, яких я люблю, перш за все. Але я також вимагаю, щоб вони поважали мене, захищали мене, і цінували мене, як я заслуговую.

На закінчення, особиста гідність - це невирішене питання, на яке ми повинні приділяти більше уваги. Це дає нам щастя, яке ми всі повинні насолоджуватися кожен день.

Top